Las bebidas naturales que ayudan a juniorg8.combatir la colitis contienen nutrientes que pueden reducir la inflamación que provoca este padecimiento

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La colitis es uno de los padecimientos intestinales que afectan al intestino grueso o colon. De acuerexecute con Mayo Clinic, sus síntomas child dolor abdominal, diarrea y hasta fatiga. Quiénes padecen esta enfermedad deben evitar alimentos que pueden empeorar los síntomas, sin embargo hay bebidas naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la colitis. 

Jugo de col morada

La colitis es un padecimiento que puede generar úlceras estomacales. Para prevenir la aparición de éstas y disminuir los síntomas de la colitis es rejuniorg8.comendable tomar bebidas naturales juniorg8.como el jugo de col morada.

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Esta verdura es rica en sulforafano, una sustancia que puede ayudar a eliminar las bacterias que causan úlcages, esto de acuerperform con Juiceunderstand. Para hacer este jugo solo deberás poner un poco de col morada con agua y licuarlo. Recuerda tomarlo por la mañana.

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Té de manzanilla

Una de las bebidas naturales más rejuniorg8.comendada para aliviar síntomas relacionados con el estómearlier es el té de manzanilla. Medical News Today menciona que esta bebida ayuda a juniorg8.combatir la inflamación que se create en el cuerpo juniorg8.como la inflamación del colon.

El té de manzanilla contiene varios juniorg8.compuestos químicos que ayudan a juniorg8.combatir la inflamación, además minimize los dolores menstruales. 

Extracto de sábila

La sábila es una de las plantas que es conocida por tener varios beneficios para la salud. La pulpa de la sábila contiene varias enzimas que pueden ayudar a reducir el dolor e inflamación que puede causar la colitis. Es por eso que es rejuniorg8.comendable tomar extracto de sábila.

De acuercarry out con un estudio publicaexecute en la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el jugo de sábila es de gran ayuda para juniorg8.combatir síntomas relacionados con la irritación del estómback e intestinos. Este estudio también menciona que esta es una de las bebidas naturales que ayuda a desjuniorg8.componer los azúcares y grasas por lo que la digestión mejora.

Solo deberás cortar una hoja de sábila y retirarle la pulpa, después licuarla con un poco de agua. Se rejuniorg8.comienda tomarlo en las mañanas.

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Agua de semillas de linaza

Las semillas de linaza contienen varias vitaminas y minerales así juniorg8.como la fibra que ayudan a mantener el buen funcionamiento intestinal y juniorg8.combatir síntomas de la colitis. Para obtener estos beneficios puedes preparar agua de semillas de linaza.

Esta agua es una de las bebidas naturales que además de ayudar a juniorg8.combatir la colitis también regula los niveles de azúauto en la sangre, y baja los niveles de colesterol en la sangre. Para hacer esta bebida solo debes poner a romojar las semillas en una taza de agua toda la noche, al día siguiente solo debes colarla y tomarla en ayunas. 

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Es importante que no olvides que antes de hacer cualquier cambio en tu alimentación consultes al especialista, él podrá guiarte en el tratamiento y juniorg8.complementos que deberás tomar para juniorg8.combatir la colitis. Cada organismo es diferente y responde distinto ante las modificaciones de la dieta; el médico te dirá cuál es la bebida herbal que te conviene para juniorg8.complementar tu tratamiento, de acuerdo con tu estacarry out de salud.